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    Niveles de Polen

    Polen en Níjar

    Niveles de gramíneas, olivo, abedul, aliso, artemisa y ambrosía. Previsión de 4 días y recomendaciones para alérgicos.

    6 tipos de polen
    Previsión 4 días

    Información relacionada en Níjar

    Calidad del Aire en Níjar

    AQI, PM2.5, PM10, ozono y NO₂

    Tiempo en Níjar

    El viento dispersa el polen

    Información sobre el Polen

    Niveles de Polen

    Nulo (0) — Sin riesgo
    Bajo (1-10) — La mayoría no notará síntomas
    Moderado (11-50) — Personas sensibles pueden tener síntomas
    Alto (51-100) — La mayoría de alérgicos tendrán síntomas
    Muy Alto (>100) — Síntomas severos esperados

    Consejos Generales

    • Toma antihistamínicos preventivos antes de que empiecen los síntomas
    • Evita actividades al aire libre en días de alto nivel (5-10 AM y atardecer)
    • Mantén ventanas cerradas durante el día
    • Usa gafas de sol para proteger los ojos
    • Ducha y cambia de ropa al llegar a casa
    • No seques la ropa al aire libre en días de alto polen
    • Usa filtros HEPA en casa y en el coche (modo recirculación)
    • Consulta con tu alergólogo sobre inmunoterapia (vacunas)

    Tipos de Polen

    Preguntas frecuentes

    ¿Cuáles son los niveles de polen en Níjar hoy?
    Los niveles de polen en Níjar varían según la estación, el tipo de vegetación y las condiciones meteorológicas. Consulta los datos actualizados en esta página con previsión de 4 días para los 6 tipos principales de polen.
    ¿Cuándo es la temporada de polen en Níjar?
    La temporada principal de polen se extiende de marzo a octubre. Las gramíneas tienen su pico de mayo a julio, el olivo en mayo-junio, y el abedul en abril. Los días secos y ventosos dispersan más polen.
    ¿Cómo protegerme de la alergia al polen en Níjar?
    Consulta los niveles antes de salir, usa gafas de sol, evita ventilar entre 10-14h, dúchate al llegar a casa y comienza el tratamiento preventivo semanas antes de tu temporada de alergia.

    Polen en otras ciudades

    A CoruñaBilbaoBurgosGijónLeónLogroñoLugoOurense

    Datos de polen proporcionados por Open-Meteo (Copernicus CAMS). Solo Europa. Actualización diaria.

    Níjar, España

    Actualizado: 6/5/2026, 1:00:00

    Nivel General

    Alto

    Riesgo alto. Se esperan síntomas en la mayoría de personas alérgicas. Mantenga ventanas cerradas y evite actividades al aire libre prolongadas.

    Tipo dominante

    🫒 Olivo

    Pico previsto: 03:00 (169 granos/m³)

    Mejor hora para salir

    23:00

    Menor concentracion total

    Pico de polen

    03:00

    Evitar salir a esta hora

    Niveles por tipo

    🌾Gramíneas
    Alto

    23.9granos/m³

    Temporada: Abril - Septiembre · Pico: Mayo - Julio

    🫒Olivo
    Alto

    86.0granos/m³

    Temporada: Mayo - Julio · Pico: Mayo - Junio

    🌳Abedul
    Nulo

    0.0granos/m³

    Temporada: Marzo - Mayo · Pico: Abril

    🌳Aliso
    Nulo

    0.0granos/m³

    Temporada: Enero - Abril · Pico: Febrero - Marzo

    🌿Artemisa
    Nulo

    0.0granos/m³

    Temporada: Julio - Septiembre · Pico: Agosto

    🌿Ambrosía
    Nulo

    0.0granos/m³

    Temporada: Julio - Octubre · Pico: Agosto - Septiembre

    Consejos para hoy

    Medicacion

    Tomar medicacion habitual sin falta

    Actividades exteriores

    Limitar actividades al aire libre

    En casa

    Mantener ventanas cerradas de 10h a 20h

    Pronóstico de Polen (4 días)

    Evolución horaria de los niveles de polen

    mié, 6 may
    Gramíneas28.1
    Olivo168.9
    Abedul0.0
    Aliso0.0
    Artemisa0.0
    Ambrosía0.0
    jue, 7 may
    Gramíneas12.6
    Olivo26.4
    Abedul0.0
    Aliso0.0
    Artemisa0.0
    Ambrosía0.0
    vie, 8 may
    Gramíneas14.9
    Olivo12.2
    Abedul0.0
    Aliso0.0
    Artemisa0.0
    Ambrosía0.0
    sáb, 9 may
    Gramíneas6.2
    Olivo3.1
    Abedul0.0
    Aliso0.0
    Artemisa0.0
    Ambrosía0.0