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    Zurich, Suiza

    Actualizado: 14/4/2026, 20:00:00

    Nivel General

    Alto

    Riesgo alto. Se esperan síntomas en la mayoría de personas alérgicas. Mantenga ventanas cerradas y evite actividades al aire libre prolongadas.

    Tipo dominante

    🌳 Abedul

    Pico previsto: 21:00 (58 granos/m³)

    Mejor hora para salir

    02:00

    Menor concentracion total

    Pico de polen

    21:00

    Evitar salir a esta hora

    Niveles por tipo

    🌾Gramíneas
    Bajo

    0.8granos/m³

    Temporada: Abril - Septiembre · Pico: Mayo - Julio

    🫒Olivo
    Nulo

    0.0granos/m³

    Temporada: Mayo - Julio · Pico: Mayo - Junio

    🌳Abedul
    Alto

    56.2granos/m³

    Temporada: Marzo - Mayo · Pico: Abril

    🌳Aliso
    Nulo

    0.0granos/m³

    Temporada: Enero - Abril · Pico: Febrero - Marzo

    🌿Artemisa
    Nulo

    0.0granos/m³

    Temporada: Julio - Septiembre · Pico: Agosto

    🌿Ambrosía
    Nulo

    0.0granos/m³

    Temporada: Julio - Octubre · Pico: Agosto - Septiembre

    Consejos para hoy

    Medicacion

    Tomar medicacion habitual sin falta

    Actividades exteriores

    Limitar actividades al aire libre

    En casa

    Mantener ventanas cerradas de 10h a 20h

    Información sobre el Polen

    🌡️ Niveles de Polen

    Nulo (0) - Sin riesgo
    Bajo (1-10) - La mayoría de personas no notarán síntomas
    Moderado (11-50) - Personas sensibles pueden tener síntomas
    Alto (51-100) - La mayoría de alérgicos tendrán síntomas
    Muy Alto (>100) - Síntomas severos esperados

    💊 Consejos Generales

    • Toma antihistamínicos preventivos antes de que empiecen los síntomas
    • Evita actividades al aire libre en días de alto nivel, especialmente 5-10 AM y al atardecer
    • Mantén ventanas cerradas durante el día
    • Usa gafas de sol para proteger los ojos
    • Ducha y cambia de ropa al llegar a casa
    • No seques la ropa al aire libre en días de alto polen
    • Usa filtros HEPA en casa y en el coche (modo recirculación)
    • Consulta con tu alergólogo sobre inmunoterapia (vacunas)

    Tipos de Polen

    Pronóstico de Polen (4 días)

    Evolución horaria de los niveles de polen

    mar, 14 abr

    Gramíneas0.8
    Olivo0.0
    Abedul58.1
    Aliso0.1
    Artemisa0.0
    Ambrosía0.0

    mié, 15 abr

    Gramíneas1.4
    Olivo0.0
    Abedul165.8
    Aliso0.2
    Artemisa0.0
    Ambrosía0.0

    jue, 16 abr

    Gramíneas1.5
    Olivo0.0
    Abedul608.1
    Aliso0.1
    Artemisa0.0
    Ambrosía0.0

    vie, 17 abr

    Gramíneas2.1
    Olivo0.0
    Abedul382.7
    Aliso0.1
    Artemisa0.0
    Ambrosía0.0