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    3. Niveles de Polen
    4. Artemisa
    Guía para Alérgicos

    Polen de Artemisa 🌿

    La artemisa es una planta herbácea que poliniza en verano y otoño, cuando la mayoría del polen primaveral ya ha pasado. Crece en bordes de caminos, descampados y zonas no cultivadas, y puede causar reacciones cruzadas con alimentos como el apio y las especias.

    Pico
    Agosto - Septiembre
    Síntomas
    5 tipos

    ¿Qué es el polen de artemisa?

    La artemisa poliniza de julio a octubre en España, con el pico en agosto y septiembre. Es importante en el centro y norte peninsular. A diferencia de otros pólenes, su temporada es estival. Destaca por causar reacciones cruzadas con apio, zanahoria, especias y mostaza, conocido como síndrome artemisa-apio-especias.

    Consulta los niveles de artemisa en tu ciudad

    Ciudades de Europa

    Calendario de Artemisa 2026

    Actividad mensual del polen de artemisa en España

    Ene
    Nulo
    Feb
    Nulo
    Mar
    Nulo
    Abr
    Nulo
    May
    Nulo
    Jun
    Nulo
    Jul
    Bajo
    Ago
    Alto
    Sep
    Alto
    Oct
    Bajo
    Nov
    Nulo
    Dic
    Nulo
    Nulo
    Bajo
    Moderado
    Alto

    Síntomas de alergia a artemisa

    • Rinitis alérgica estival
    • Asma bronquial
    • Conjuntivitis
    • Reacciones alérgicas alimentarias cruzadas
    • Dermatitis de contacto en algunos casos

    Reactividad cruzada

    Alimentos que pueden causar reacción en alérgicos a artemisa:

    • Apio y zanahoria
    • Especias (comino, cilantro, anís, hinojo)
    • Mostaza
    • Manzanilla
    • Girasol y otras compuestas
    • Ambrosía (misma familia)

    ¿Dónde hay más artemisa en España?

    La artemisa crece en zonas no cultivadas, bordes de caminos, descampados y zonas rurales de toda España. Es más abundante en el centro y norte peninsular (Castilla y León, Aragón, Navarra, La Rioja, Madrid). En el sur es menos frecuente por las altas temperaturas estivales.

    Prevención y consejos para alérgicos a artemisa

    Vigila los niveles en agosto y septiembre

    Evita zonas de descampados y bordes de caminos

    Si tienes alergia a artemisa, cuidado con el apio y las especias

    Usa mascarilla en zonas rurales durante el pico

    Los días de tormentas de verano pueden aumentar los síntomas

    Consulta si tienes síndrome artemisa-apio-especias

    Niveles de artemisa en tu ciudad

    Consulta los niveles en las principales ciudades

    Centro y Meseta

    AlbaceteÁvilaBadajozCáceresCiudad RealCuencaGuadalajaraMadridSalamancaSegoviaSoriaToledoValladolidZamoraZaragoza

    Sur y Andalucía

    AlmeríaCádizCórdobaGranadaHuelvaJaénMálagaSevilla

    Levante, Aragón y Cataluña

    AlicanteBarcelonaCastellónGironaHuescaLleidaMurciaTarragonaTeruelValencia

    Norte y Cantábrico

    A CoruñaBilbaoBurgosGijónLeónLogroñoLugoOurenseOviedoPamplonaPontevedraSan SebastiánSantanderVigoVitoria-Gasteiz

    Islas

    Las PalmasPalma de MallorcaSanta Cruz de Tenerife

    Francia

    ParísLyonMarsellaToulouseBurdeosNizaEstrasburgo

    Portugal

    LisboaOportoFaroCoímbra

    Italia

    RomaMilánNápolesTurínFlorenciaBolonia

    Alemania

    BerlínMúnichFráncfortHamburgoColoniaStuttgart

    Reino Unido

    LondresMánchesterBirminghamEdimburgo

    Europa Central

    ÁmsterdamBruselasZúrichVienaPragaVarsoviaBudapestGinebra

    Europa del Norte

    CopenhagueEstocolmoOsloHelsinkiDublín

    Otros tipos de polen

    🌾
    Gramíneas
    Pico: Mayo - Julio
    🫒
    Olivo
    Pico: Mayo - Junio
    🌳
    Abedul
    Pico: Abril
    🌲
    Aliso
    Pico: Febrero - Marzo
    🌻
    Ambrosía
    Pico: Septiembre
    Calendario Polínico 2026Mapa de Polen

    Preguntas Frecuentes sobre Artemisa

    ¿Qué es el síndrome artemisa-apio-especias?
    Es una reactividad cruzada entre las proteínas del polen de artemisa y las de ciertos alimentos. Las personas alérgicas a la artemisa pueden reaccionar al comer apio, zanahoria, especias (comino, cilantro, anís), mostaza y manzanilla. Los síntomas van desde picor oral hasta anafilaxia en casos severos.
    ¿Por qué la artemisa causa alergia en verano?
    A diferencia de la mayoría de pólenes, la artemisa poliniza en verano-otoño (julio-octubre). Esto se debe a que es una planta de días cortos que florece cuando las horas de luz empiezan a disminuir. Su pico en agosto-septiembre sorprende a quienes asocian la alergia al polen solo con la primavera.
    ¿Dónde hay más artemisa en España?
    La artemisa es abundante en el centro y norte de España: Castilla y León, Aragón, Navarra, La Rioja y Madrid. Crece en descampados, bordes de carreteras y campos sin cultivar. Es menos frecuente en la costa mediterránea y en el sur por el excesivo calor estival.